atzmaennig_edition_2017

MOUNTAIN EDITION

SAMSTAG 26. AUGUST 2017

Nach dem Run ist vor dem Run. Deshalb kannst du knapp 2 Monate nach dem Rock’n’Run in Zürich bereits wieder Berge versetzen.

 

Zum dritten Mal empfängt uns der Atzmännig mit einem noch härteren Parcours als letztes Jahr. Die 3. Mountain Edition wollen wir auf ein neues Level bringen. Mit einer optimierter Streckenführung und neuen Hindernissen. Wir steigern die Höhendifferenz und jagen dich höhere Hügel hoch und noch steilere Hänge hinunter. Du wirst begeistert sein!

ATZMÄNNIG EDITION

UNSERE KATEGORIEN

RUNNER ODER ROCKER?

  • ROCKER TEAM (SPECIAL DEAL!)
  • RUNNER SOLO
  • RUNNER CROSS TEAM
  • ROCKER SOLO

DU ROCKST IM TEAM

  • Voraussetzung: Ihr wollt Spass haben und mit Freunden einen unvergesslichen Tag verbringen
  • Geeignet für: Durchschnittlich trainierte Hobby Sportler, Freunde, Firmen
  • Kategorien: Team (2-99 Personen)
  • Team: Männer/Frauen, reine Männer- oder Frauen-Teams
    Wertung: Keine Rangliste. Jeder erhält trotzdem seine individuelle Zeitmessung
  • Preise: Unter allen Rocker Teams verlosen wir eine Wildcard für die Rock’n’Run Challenge 2017
  • Tickets: CHF 74.-

GEMEINSAM STARTEN UND KRÄFTIG SPAREN!

Willst du Action, Fun und Spass? Dann bist du beim Rock’n’Run genau richtig. Starte mit Freunden oder Arbeitskollegen, und spare mit jedem Team Member! Je grösser das Team, desto grösser der Discount. Ihr könnt bis zu 30% sparen!

rocker-team

DU LÄUFST ALLEINE

  • Voraussetzung: Du bist motiviert, trainiert und möchtest dich mit anderen messen
  • Geeignet für: Fitness Begeisterte, Cross Fitter, Boot Camper, Cross Runner
  • Kategorien: Männer / Frauen
  • Wertung: Klassisch mit Rangliste und Siegerehrung
  • Preise: 1.-3. Platz Runner Frauen / 1.-3. Platz Runner Männer
  • Tickets: CHF 79.-

IHR LÄUFT IM 4-ER TEAM

  • Voraussetzung: Ihr seit wettkampforientiert
    Geeignet für: Cross Fitter, ihr trainiert mehrmals wöchentlich in einer Bo
  • Kategorien: Team (4 Runner)
  • Team: Jedes Team besteht aus vier Personen mit mindestens einer Frau oder einem Mann.
  • Team WOD: Das Team WOD findet nach dem Run statt und wird separat gewertet. Zwei Team-Members absolvieren WOD 1, die anderen zwei absolvieren WOD 2, dies gleichzeitig. Dauer: Vier Minuten. Das heisst, wir sehen alle vier Team-Members gleichzeitig, vier Minuten lang in Aktion.
  • Die beiden WODs werden ca. zwei Wochen vor dem Lauf auf facebook publiziert.
  • Wertung: Jedes Team-Member wird beim Rock’n’Run Parcours einzeln gewertet. Männer in der „Men Wertung“, Frauen in der „Ladies Wertung“. Die einzelnen Ranglistenplätze werden mit dem Rang beim Team Workout addiert. Sieger ist das Team mit der tiefsten Punktezahl.Jedes Team Member wird zusätzlich in der Kategorie “Runner Solo” (Ladies/ Men), rangiert
  • Preise: Die Sieger Teams gewinnen einen Pokal und Wildcards für die Rock’n’Run Challenge 2017
  • Tickets: CHF 296.-

TEAM WORKOUT – RUNNER CROSS TEAM

TRAINING FOR ROCK’N’RUN

DU ROCKST ALLEINE

  • Voraussetzung: Du willst Spass haben, Leute kennenlernen und ins Ziel rocken
  • Geeignet für: Durchschnittlich trainierte und Hobby Sportler
  • Kategorien: Männer / Frauen
  • Wertung: Keine Rangliste. Jeder erhält trotzdem seine individuelle Zeitmessung
  • Preise: Unter allen Rocker verlosen wir 10 attraktive Preise
  • Tickets: CHF 74.-
persoenliche_starnummer

PERSÖNLICHE
STARTNUMMER

individuelle_zeitmessung

INDIVIDUELLE
ZEITMESSUNG

action_parcours

ACTION
PARCOURS

power_stations

15+ POWER
STATIONS

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FINISHER SHIRT
WERT 30.-

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FINISHER
VIDEO

gratis_trainings

TRAININGS VOR
DEM EVENT

recovery_zone

RECOVERY
ZONE

ROCK’N’RUN EXPERIENCE

CHECKLISTE

Damit der Rock‘n‘Run eine unvergesslicher Tag wird, haben wir eine Timeline zusammengestellt, damit du dir ein Bild machen kannst, was dich erwartet.

ACTION PARCOURS

UNSERE ROCK’N’RUN STRECKE

Genaue Details zur Rock’n’Run-Strecke werden zu einem späteren Zeitpunkt kommuniziert. Aber Du darfst dich auf etwas gefasst machen: Es wird rauf und runter gehen. Über Bäche, durch Sümpfe, über Hügel, Steine und Sand. Querfeldein, über natürliche Hindernisse oder über künstlich gebaute. Der Kurs wird fordern und dir Spass machen.

coming-soon

PARTNER

Atzmännig
Holmes Place
Clausthaler
Luminox
Focus Water

SUPPORTER

Grassi Koch AG
Perskindol

UNTERSTÜTZT DURCH

Sportamt Kanton Zürich
Swisslos
Sportamt Stadt Zürich