REGELN

  • Startnummern

    Die Startnummer-Vergabe verläuft chronologisch nach Eingang der Anmeldung. Die Startliste findest du zwei Wochen vor dem Event auf dieser Webseite. Jede Startnummer ist personalisiert und nicht übertragbar. Sie wird dir am Eventtag zwischen 10.00 und 13.30 Uhr am “Check-In” gegen Vorlage eines gültigen Ausweises abgegeben. Bitte plane mindestens 45 Minuten für die Abholung der Startunterlagen und deine persönliche Startvorbereitung ein. Den Haftungsausschluss, den wir dir mit deiner Teilnahme per E-Mail schicken, musst du unterschrieben mitbringen.

  • Startblöcke

    Bei Rock’n’Run wird in Wellen gestartet. Diese umfassen zwischen 60-80 Teilnehmer und gehen mit einem Abstand von ca. 15 Minuten auf die Strecke.

  • Zeitmessung / Zeitlimite

    Die Zeitmessung erfolgt über eine individuelle Antenne in deiner Startnummer. Die Schnellsten werden nach ca. 80 Minuten im Ziel eintreffen, die letzten Rock-Runner dürfen auch erst nach ca. 2-3 Stunden eintrudeln.

  • Siegerehrung

    Gleich nach dem Run werden die drei weiblichen und die drei männlichen Sieger der Kategorie Runner geehrt und erhalten nebst der Rock’n’Run Finsiher Medaille, ihren wohlverdienten Sieger Preis. Zudem verlosen wir unter allen Rockern zehn coole Preise und unter allen Rocker Teams eine Wildcard für die nächste Edition von Rock’n’Run.

  • Medizinische Betreuung

    Ärzte und Sanitäter des Medical Care Teams stehen im Start-/ Zielbereich für alle Fälle bereit. Die gesamte Strecke steht zudem unter Beobachtung unseres Strecken Staffs. Alle Runner und Rocker bestätigen, dass sie in guter gesundheitlicher Verfassung sind.

  • Regeln

    Deine Startunterlagen und deine Startnummer sind nicht übertragbar, weil Sie mit deiner persönlichen, körperlichen Konstitution zusammen hängen. Deine Teilnahme ist erst gültig, wenn du den Haftungsausschluss unterschrieben abgegeben hast. Du erhältst diesen vorab per Email zum Ausdruck. Wir weisen darauf hin, dass Verletzungsgefahr besteht bei den Hindernissen und auf der Strecke. Auch andere Teilnehmer könnten euch an und auf den Hindernissen in Gefahr bringen. Wir bitten dich, dein Tempo und Verhalten jederzeit den Verhältnissen anzupassen. Es soll bei Rock’n’Run immer um den Spass gehen.

  • Runpack

    Jeder Rock-Runner erhält nach dem Zieleinlauf eine Finisher-Medaille. Die Zeitmessung ist ebenso inbegriffen. Downloads von persönlichen Fotos des Rennens, die wir mit unserem Fotografenteam den ganzen Tag über schiessen, stehen auf unserer Homepage: www.rockandrun.ch kostenlos zur Verfügung. Und dann ist da noch so vieles mehr: Wir bieten coole Vibes, Glücksgefühle ohne Ende und einen Muskelkater den ihr so schnell nicht mehr vergessen werdet.

    • Startplatz
    • Startnummer mit Namensaufdruck
    • Individuelle Zeitmessung (auch für Team Rocker)
    • Verpflegung auf der Strecke
    • Rock’n’Run’ Finisher Medaille
    • 3 Rock’n’Run Training-Sessions à 60-90 Minuten (Daten werden noch angekündigt)
    • Glückshormone und Muskelkater
  • Disqualifikation

    Wenn du ein Hindernis nicht überwinden kannst, wartet eine kleine aber gerechte “Strafe” auf dich. Es gibt allerdings auch Hindernisse, die nicht umgangen werden können und die du in jedem Fall passieren musst – ohne Gnade. Entlang der Strecke kümmert sich unser Strecken-Staff darum, dass du motiviert bleibst. Du musst der Kursführung vollständig folgen. Wir erwarten, dass du dich jederzeit respektvoll gegenüber anderen Teilnehmern und Helfern verhältst – auf der Strecke und daneben. Ansonsten wirst du disqualifiziert.

  • Verpflegung

    Auf der Strecke gibt es mehrere Stationen mit Gratisgetränken.

  • Bag Check

    Du kannst bei unserer Taschenaufbewahrung deine Tasche abgeben und nach dem Rennen wieder abholen.

  • Duschen & Umkleide

    Nach dem Rennen stehen dir Duschen und Umkleidebereiche zur Verfügung.

  • Zuschauer

    Sind natürlich enorm wichtig und aufs Allerherzlichste willkommen. Wir bieten auf dem Gelände vielfältige Aktivitäten, guten Sound und leckeres Essen. Der Eintritt ist selbstverständlich frei.

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